一人暮らしだと、バランス良く栄養を摂るのって難しいですよね。 みなさん、自分の好きなものを優先して食べているのではないでしょうか？ 偏りがちな食生活は、知らず知らずのうちにあなたの不調を招いているかもしれません。 今回は…

手取り１０万円でも生活ができるか？ 今から生活する人、もしくは減給になり手取りが減った人、いろいろな人が悩んでいます。 今回は手取り１０万円でどう生活するか？その内訳などにフォーカスしています。 ではさっそく見ていきまし…

一人暮らしで風邪を引いたら、助けを呼ぶ以外は自分で何とかするしかありません。 熱が出てしまったら「病院に行かずして、食べ物や飲み物で熱を下げる方法はないものか・・・」と探りますよね。 こちらでは「熱を下げる食べ物」をお伝…

一人暮らしで時間を持て余している人、寂しいから何か始めたい人など、趣味を持ちたい人はたくさんいると思います。 今回は年代別やお金がある人・ない人などのカテゴリーに分けて、オススメの趣味をお伝えします。 かなり厳選していま…

一人暮らしの料理にも欠かせない調味料ですが、大体買うものは決まってきますよね。 いつもの味に飽きてきた・・なんてことはないでしょうか。 では一発でおいしくなる、新しい調味料にチャレンジしてみませんか？？ 今回は一人暮らし…

一人暮らししたい人はたくさんいますが、なかなか実現できていないのが事実。 不安や両親の問題だったり、お金も考えなくてはなりません。 こちらでは、そんな疑問をなくし背中をトンと押してあげる記事です。 モヤモヤしている人はぜ…

お金がない！ 今月はもうお金がないんだ！！ 一人暮らしでは、わりとありふれた光景ですね。 そんな時でも、おなかがすいてくるのが人間です。 お金がない時にどうしのぐか！？もう安い食材に頼るしかないでしょう。 一人暮らし歴１…

一年中出回っている玉ねぎですが、春の新玉ねぎはひとあじ違う味わいを楽しめるのをご存じでしょうか。 そして、いつもの玉ねぎとはおいしさも違うのですが、保存法も違うのです。 正しい保存法でおいしい春の新玉ねぎを味わいましょう…

三つ葉と聞いてあなたは何を思い浮かべますか？ お吸い物に浮いている、茶わん蒸しに入っているなど、三つ葉は脇役に徹しているイメージですよね。 わざわざ買って食べることの少ない野菜の一つです。 そんな影の薄い三つ葉ですが、知…

花粉症の季節、日中眠気を感じる人も多いのではないでしょうか。 仕事中だったり勉強中だったり、猛烈な眠気に襲われても寝てはいけない場面ばかりですよね。 花粉症の症状としては、そこまで注目されない眠気の原因と、目をギンギンに…