一人暮らしの休日。みんなの過ごし方10選を紹介するよ!

一人暮らしの休日

こんにちは、ゆんたです!

「一人暮らしの休日に何をしたらいいかわからない…。」こうしたお悩みを持つ方は多いと思います。

仕事の時はそんなことを考える必要はありませんが、いざ休みとなると何をしたら良いのか、わからなくなることもありますよね?

そこで、今回は「みんなの休日の過ごし方10選!」というテーマでお送りしていきたいと思います!

ヒトブロが独自に調査したのですが、特に意見が多かった10個をご紹介します。

1,掃除や洗濯などをする

休日は普段できないことができる機会なので、掃除や洗濯をまとめて済ませてしまおうという方も多いです。

予定が無ければ、模様替えなども良い休日の過ごし方の一つと言っていいでしょう。

2,ドライブに行く

ドライブに行くというのも一つの手ですね!

気分転換になる上、新しいスポットを発見できる場合もあります。

じゃらんやマップルなどの情報誌を片手に車を走らせてみてはいかがでしょうか!?知は資産です!これまで見たことがない場所を見つけるチャンスですよね!

3,自然のアクティビティを楽しむ

自然はストレスを軽減してくれます。海、山、川、釣りをするなんてのも良いですね!

一人暮らしの休日は星を見る
もちろんちょっと山に登ったりするだけでも効果がありますよ。ぜひ自然の「風」を頬に感じてください。

星を観察しにいくってのもおシャレじゃないですか?

4,散歩をする

体力が落ちている時は、家の中でゆっくりするというのも良い選択です。
しかし普段の社会生活で問題になるのは、心へのストレスです。精神的な体力が落ちているということですね。

自宅でゆっくりしているよりは、軽い運動と気分転換を兼ねた散歩をしてみるのもいいと思いますよ!

5,一日中ゴロゴロして過ごす

一人暮らしをしている多くの方が、こんな感じの過ごし方をしているかと思います。男性にもこの過ごし方をする人が多かったです。

休日を有意義に過ごすのも確かに大事ではあるものの、こうした時間に縛られない一日を過ごすこともリフレッシュになりますよ。

「ゴロゴロする」は、あまりいいイメージではないかもしれませんが、大事なのは気分転換ができるかどうかですので、何もしないというのも一つの選択肢ではないでしょうか?

6,模様替えをする

これは季節の移り変わりにやると効果的な方法で、季節と共に気分を一新する意味でも効果は高いのです。仕事から帰っても「お、そうだった、模様替えしたんだった」とちょっと嬉しい気分になりますよ。

もちろん、季節の変わり目じゃなくてもOK!気分が乗ればドンドンっやっちゃったら良いと思います。

7,映画や読書をしてみる

掃除や洗濯をして過ごすのもいいですが、その時間を映画や読書に回すのも過ごし方としてはGOODです!

普段から「あ、これ観たい・読みたい」というのをリストしておくと、休日に選びやすいですよね。平日はまとまった時間が取りにくいので、以前から気になっていた本やDVDを見て過ごすのも有意義な過ごし方ですよ!

最近はHuluなどのサービスもありますから、積極的に活用してみてください。

8,趣味に当てる

誰でも趣味の一つは持っているものですが、実践可能であれば趣味に費やすのもいいと思います。

ポイントとなるのは意義のある過ごし方にするということですから、自分が楽しいと思えることに時間を使うのは効果的と言っていいでしょう!

9、資格の取得を目指してみる

最近では通信講座を利用することで資格を比較的簡単に取れるようになりましたから、資格の取得を目指してみるのも面白いと思います。

たくさんの資格がある中、1つくらいは興味があるものがあると思います。
自身のスキルアップにも繋がりますし、将来的な選択肢の広がりや個人的な趣味を極めるような資格の獲得を目指すのも楽しそうですよね!

10、買い物をする

女性はこちらがダントツに多かったです!

一人暮らしの休日は買い物

物欲は人間の欲求の中でもストレスのあるものです。買い物でストレスを発散するのも良い方法です。

ただし、あくまでも自身の負担にならない程度で留めておく必要はあります。また、これが癖になってしまうと、リボ払いの泥沼へ…なんてことにもなりかねませんので、十分ご注意を。

まとめ

以上、「みんなの過ごし方10選!」についてでした。

ご紹介したように休日の過ごし方も探してみれば様々なものがありますね。
基本的に共通しているのは「やりたいことをする」ことであり、計画的にスケジュールを組む必要はありません。何となくでも、事前にやりたいことを考えておくことが、より良い休日にする上で大事な事ではないかと思います!

一 人 暮 ら し を 幸 せ に す る − ヒ ト ブ ロ −


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